Ansvarligt Spil
Introduktion
Kasinospil skal altid være en form for underholdning og fritidsaktivitet – aldrig en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at forstå, at kasinoer har en matematisk fordel, og på længere sigt vil de fleste spillere opleve tab. Sæt dig selv grænser, og spil kun med penge, du har råd til at miste.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at deltage i kasinospil i Danmark. Vi tager aldersgrænserne alvorligt og kræver verifikation fra alle brugere. Hvis du er under 18 år, er det ulovligt at spille på online kasinoer.
Advarselstegn på Problemspil
Hvis du genkender dig selv i nogle af følgende punkter, kan du have udviklet et problemspilsmønster:
- Du forsøger at vinde dine tab tilbage ved at spille mere (jagten på tab)
- Du bruger mere tid og flere penge på spil end planlagt
- Du skjuler dit spil for venner og familie
- Du føler dig ulustig eller irritabel, når du ikke spiller
- Du låner penge for at spille eller betale gamlingsgæld
- Du har problemer med arbejde, skole eller forhold på grund af spil
- Du lyver om størrelsen af dine gevinster eller tab
- Du føler, at spil er den eneste måde at løse dine problemer på
Selvhjælpsværktøjer
Mange online kasinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indbetalingsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indbetale
- Tabsgrænser: Beslut på forhånd, hvor meget du maksimalt accepterer at tabe
- Tidsgrænser: Indstil påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Reality Checks: Få regelmæssige påmindelser om dit forbrug og aktivitet
- Selvudelukkelse: Blokér din konto midlertidigt eller permanent, hvis du føler, at det bliver for meget
Hjælpeorganisationer
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med problemspil, er der hjælp tilgængelig:
Danmark
- Danske Spil – Ansvarligt Spil: Information og støtte fra Danske Spil
- Red. Barnehjælpsdagen: Rådgivning og støtte til danskere med spilleproblemer
- Landsforeningen for mental sundhed: Psykisk sundhed og krisehjælp
Internationale Ressourcer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Søg Hjælp Nu
Hvis du føler, at dit spil er blevet problematisk, er det vigtig at søge hjælp med det samme. Der er ingen skam i at søge professionel støtte. Kontakt en af organisationerne ovenfor, eller tal med en leder, ven eller familiemedlem, som du stoler på.
Husk: Problemspil er en alvorlig lidelse, men den er behandlelig. Du er ikke alene, og hjælp er tilgængelig.